A veces la vida te pone en una situación en la cual has de darte un tiempo de reflexión, un tiempo para poner en orden muchas cosas, para reencontrarte y ubicarte, para crear cosas nuevas o simplemente volver a recrearte a ti misma y en ello estoy, escuchando que quiere decirme en este momento mi alma y la vida. Iluminando algunos de mis rincones desconocidos y que me cuenten que me pueden ofrecer también a nivel creativo y entre tanto sigo prestando de forma puntual mis conocimientos a otros proyectos y a otras entidades, a pequeños sorbos.
En la entrada anterior hice alusión a algo denominado "Alta sensibilidad". Hace un par de años ella y yo tuvimos el placer de conocernos personalmente, y aunque las etiquetas son aquello que los seres humanos utilizamos para poder definir e identificar de una manera concreta y determinada algo, este termino específico fue acuñado por la psiquiatra norteamericana Elaine Aron en la decada ochenta tras descubrir un patrón común en algunos de sus pacientes, que además le hacía darse cuenta de dos cosas muy concretas, una, que este patrón era confundido de forma errónea con otras patologías y dos, que no se trataba de una patología en si misma sino de una mutación biológica que además es hereditaria. Diversos y profundos estudios biológicos y neurológicos le hicieron darse cuenta de cuales son los rasgos que caracterizan a una persona altamente sensible y que se estima que actualmente entre un 15 a un 20% de la población mundial ha venido a este mundo con ese rasgo que la propia doctora Elaine Aron denomina "don".
¿Y que tendrá que ver todo esto con este blog, la pintura, la poesía, la música y el arte en general? Se considera que una de las características que definen a una PAS (Persona altamente sensible) es la creatividad que en la mayoría de los casos las lleva a un perfeccionismo extremo. Pero no todas las personas creativas son PAS, aunque esta que escribe y comparte en este blog si descubrió hace dos años que es una de esas personas que engloban ese 20%. Hay muchos armarios en la vida y distintas maneras de salir de ellos y esta es una. En cualquier caso las características esenciales que definen a alguien con ese rasgo son muchas más y si me estás leyendo y sientes curiosidad por saber que es exactamente la alta sensibilidad, que implica o si quizá tu lo eres y aún no lo sabías, los siguientes enlaces pueden ayudarte a despejar tus dudas y satisfacer tu curiosidad.
Descubrir si eres altamente sensible (test)
También en el blog sobre la alta sensibilidad se puede encontrar un test para detectarla en niños.
Test para niños
También en el blog sobre la alta sensibilidad se puede encontrar un test para detectarla en niños.
Test para niños
Actualmente y desde los primeros estudios realizados por Elaine Aron se van sabiendo cada vez más cosas acerca de este rasgo, sobre lo que es y lo que no, y se empiezan a crear colectivos y asociaciones vinculados a él para su estudio y difusión, sobre todo para aquellos que van descubriendo que podrían ser PAS.
Una servidora pertenece actualmente a una de estas asociaciones en Murcia y es parte de la junta directiva.
Por otro lado y una vez conocido esto, algunos planteamientos personales comienzan a variar, incluso en lo que llevo recorrido hasta ahora, cada trazo y cada verso tiene más sentido y dar más sentido desde este don a lo que haga a partir de este momento es uno de mis objetivos.
Actualmente y desde hace un mes aproximadamente aporto mi granito de arena a través de la donación de un porcentaje de cada ejemplar vendido de mi libro "Poemas de la memoria pintada" a la Asociación PAS Murcia. ¿Te gustaría tenerlo y contribuir a dar a conocer un rasgo que puede ayudar a muchas personas a encontrar un sentido y una lógica a muchas situaciones en su vida?
Compra mi libro "Poemas de la memoria" pintada y contribuye al conocimiento y difusión de la Alta Sensibilidad a través de la Asociación PAS Murcia
Muchos niños PAS han sufrido buying, entre otras cosas, al no ser comprendidos por su entorno, y uno de los proyectos que se quiere sacar adelante a través de estas asociaciones es dar a conocer la alta sensibilidad en el sistema educativo y evitar situaciones de maltrato, incomprensión y aislamiento.
Yo le debo mucho a mis habilidades e inquietudes creativas, prácticamente la vida, y espero junto al resto de mis compañeros y compañeras en la asociación e incluso a título personal poder contribuir a poner más luz a través de mi experiencia, conocimientos y creaciones en este descubrimiento que forma parte de mi para otros que se encuentren en una situación similar o necesiten simplemente saber en que consiste la alta sensibilidad.
Por cierto otra de las características que definen a una PAS, es la necesidad de desconectar de vez en cuando o un tiempo, para re-conectarnos de nuevo con fuerzas renovadas.
Este blog ha permanecido en stand by un periodo algo más largo de lo habitual por necesidad, pero siempre vuelvo.
Logo de la Asociación PAS Murcia, que he tenido el honor de diseñar
Logo de la Asociación PAS España con sede en Palma de Mallorca a la cual están vinculadas el resto de Asociaciones
